Der Sommer 2026 hat ein klares Zeichen gesetzt. Während die Hitzewelle die Flughäfen Südeuropas lähmte – an einem einzigen Tag Anfang Juli wurden mehr als 3.100 Flüge verspätet oder gestrichen – schauten viele Reisende bereits in eine andere Richtung: nach Norden. Die Suchanfragen nach „Coolcation“ – einer Wortschöpfung aus cool und vacation – stiegen innerhalb eines Jahres um 300 %. Urlaub in der Kühle ist kein Nischenwunsch von Wanderbegeisterten mehr, sondern ein ernsthaftes Reisekriterium.
Hier sind sechs Ziele, an denen man bei 18 °C durchatmet, während Sevilla bei 44 °C schwitzt – und was ein Versicherungsmakler prüft, bevor er seine Kunden dorthin schickt.
Meinen kühlen Urlaub planenNorwegen: Fjorde bei 18 °C, wenn der Süden glüht
Norwegen ist der große Gewinner dieses Trends: Buchungen stiegen innerhalb eines Jahres um rund 131 %. Kein Wunder. Im Juli pendelt das Thermometer in den Westfjorden zwischen 15 und 20 °C – und nördlich des Polarkreises hören die Tage kaum auf.
Auf dem Programm: der Geirangerfjord und der Nærøyfjord, beide UNESCO-Weltnaturerbe, die Lofoten-Route mit ihren Fischerdörfern auf Pfählen oder die Wanderung zum Preikestolen über dem Lysefjord. Dank Fähren und der Bahnstrecke Oslo–Bergen lässt sich Norwegen auch ganz ohne Auto erkunden.
Ein oft übersehener Punkt: Norwegen zählt zu den teuersten Ländern Europas – das gilt auch für medizinische Versorgung. Eine Arztvisite oder eine Evakuierung von einem abgelegenen Lofoten-Pfad wird zum norwegischen Preis abgerechnet.
Island: die unangefochtene Königin der Kühle
Island führt den Summer Heat Escape Index 2026 an – vor Finnland und Norwegen –, und die Buchungen stiegen innerhalb eines Jahres um 128 %. Ein isländischer Sommer bedeutet: 12 bis 16 °C, nahezu permanentes Tageslicht und Landschaften, die sich alle Viertelstunde verwandeln – Wasserfälle, Lavafelder, schwarze Sandstrände, heiße Quellen.
Die Ringstraße Nr. 1 lässt sich in rund zehn Tagen umrunden. Das Hochland im Inneren, nur im Sommer zugänglich, bietet die spektakulärsten Trekkingtouren des Landes – darunter der berühmte Laugavegur.
Das Klima will allerdings verdient sein: unberechenbares Wetter, Flüsse zum Durchwaten, Funklöcher. Rettungseinsätze sind häufig, die Entfernungen zu medizinischen Einrichtungen groß. Unsere ausführlichen Empfehlungen findest du auf der Seite Reiseversicherung Island.
Schottland: Burgen, Lochs und Nebel statt glühendem Asphalt
Highlands, Isle of Skye, North Coast 500: Schottland erfüllt alle Coolcation-Kriterien mit Sommertemperaturen zwischen 15 und 19 °C. Edinburgh im August zieht zusätzlich mit dem Fringe Festival, dem weltweit größten Festival der darstellenden Künste, einen kulturellen Ausnahmezustand an.
Seit dem Brexit hat sich administrativ eine Kleinigkeit geändert: Das Vereinigte Königreich akzeptiert die EHIC weiterhin für unvorhergesehene Behandlungen, jedoch gelten lokale Bedingungen und Selbstbeteiligungen – ein medizinischer Rücktransport nach Hause ist dabei nicht vorgesehen. Alle Details findest du auf unserer Seite Reiseversicherung Vereinigtes Königreich.
Irland: das grüne Kühle, per Kurzflug erreichbar
Irland überzeugt als zugängliches Coolcation-Ziel: kurze, häufige Flüge, Sommertemperaturen um 16 bis 19 °C und eine spektakuläre Westküste – von den Cliffs of Moher bis zum Connemara, entlang des Wild Atlantic Way.
Ein ideales Reiseziel für die erste Coolcation mit der Familie: kurze Entfernungen, Englisch überall, ordentliches Straßennetz. Linksverkehr ist und bleibt die häufigste Schadensursache bei ausländischen Mietwagen – das sollte man bei den Versicherungsbedingungen des Mietvertrags im Blick behalten. Die länderspezifischen Besonderheiten findest du auf der Seite Reiseversicherung Irland.
Schweden: Schären, Seen und rote Holzhäuser
Etwas ruhiger als das laute Norwegen, bietet Schweden eine sanftere Coolcation: die 30.000 Inseln des Stockholmer Schärengartens, die Ufer des Vänersees, Schwedisch-Lappland für die Mitternachtssonne. Das Jedermannsrecht (allemansrätten) erlaubt Zelten in freier Natur fast überall – eine in Europa einzigartige Freiheit.
Kajak zwischen den Inseln, Radfahren auf Gotland, Wandern auf dem Kungsleden: Auch hier verlagert sich das Hauptrisiko eindeutig in Richtung Outdoor-Aktivitäten. Unsere Tipps nach Deckungsart findest du auf der Seite Reiseversicherung Schweden.
Bretagne und Ärmelkanalküste: Frische ganz ohne Reisepass
Coolcation beschränkt sich nicht aufs Ausland. Die Sommerbuchungen der Franzosen verlagern sich an die Atlantikküste und den Ärmelkanal – die Bretagne liegt dabei ganz vorne bei den Urlaubszielen. Crozon, die Abers, die Côte de Granit Rose oder das Cotentin bieten Sommer bei 20–23 °C, wunderschöne Küstenwanderwege und ein Meer, das einen sofort wachrüttelt.
In Frankreich zu bleiben entbindet nicht von jeder Vorsicht, sobald man zu den Kanalinseln oder nach England übersetzt: Jersey und Guernsey fallen nicht unter das normale EHIC-System – und eine kurzfristige Stornierung bleibt eine Stornierung.
Kühler Urlaub bedeutet nicht risikofreier Urlaub
Das ist das Paradox der Coolcation – und genau hier wird meine Arbeit als Versicherungsmakler relevant. Man fährt in den Norden, um der Hitze zu entkommen, und verlagert das Risiko dabei an anderer Stelle: Wanderungen in abgelegenem Gelände, wechselhaftes Wetter, kaltes Wasser, große Entfernungen zur medizinischen Versorgung.
Drei Punkte, die du vor der Abreise prüfen solltest:
- Die EHIC greift – aber sie reicht nicht aus. Sie gilt in der EU sowie in Norwegen, Island, Liechtenstein, der Schweiz und dem Vereinigten Königreich. Sie gibt Zugang zum öffentlichen Gesundheitssystem des jeweiligen Reiselandes – zu dessen Bedingungen und Tarifen, die in nordischen Ländern oft hohe Selbstbeteiligungen vorsehen.
- Kein Rücktransport, keine Rettungskosten. Die EHIC deckt weder den medizinischen Rücktransport nach Hause noch Such- und Rettungskosten – genau die Posten, die auf einem isländischen Wanderpfad oder im Fjord teuer werden können. Unser Artikel zur Repatriierungsversicherung erklärt, was diese Leistung abdeckt.
- Die Aktivität zählt mehr als das Reiseziel. Mehrtageswanderung, Seekajak, Wildcamping: Prüfe, ob dein Vertrag die konkret ausgeübte Aktivität abdeckt – nicht nur das Reiseland. Einen Überblick über alle Leistungen gibt der Artikel Wozu dient eine Reiseversicherung?.
FAQ
Was genau ist eine Coolcation?
Das Wort ist eine Verschmelzung von cool und vacation: Urlaub, der bewusst wegen seiner Kühle gewählt wird – nicht wegen der Sonne. Der Trend explodierte mit den zunehmenden Hitzewellen in Südeuropa; die Suchanfragen nach dem Begriff stiegen innerhalb eines Jahres um 300 %.
Was ist das günstigste Coolcation-Ziel?
Die Bretagne und die Ärmelkanalküste sind für Reisende aus Frankreich am einfachsten zugänglich: kein Flug, kein Währungstausch, gewohnte Krankenversicherung. Für Auslandsreisen bieten Irland und Schottland das beste Preis-Frische-Verhältnis dank kurzer und häufiger Flugverbindungen. Norwegen und Island sind am spektakulärsten, vor Ort aber auch am teuersten.
Reicht die EHIC für Norwegen oder Island aus?
Nein. Die EHIC ist dort zwar gültig und ermöglicht den Zugang zum öffentlichen Gesundheitssystem – deckt aber weder den Rücktransport nach Hause noch Such- und Rettungskosten noch die lokalen Eigenanteile. Für Reisen mit Wanderungen oder Outdoor-Aktivitäten schließt eine Reiseversicherung diese Lücken.
Muss man wegen des Coolcation-Trends früher buchen?
Ja, besonders für Norwegen und Island: Buchungen stiegen dort um mehr als 125 % in einem Jahr – bei gleichzeitig begrenztem Unterkunftsangebot außerhalb der Hauptstädte. Lodges auf den Lofoten und Unterkünfte entlang der isländischen Ringstraße sind im Sommer monatelang im Voraus ausgebucht.
Wann ist die beste Reisezeit für einen nordischen Coolcation-Urlaub?
Von Mitte Juni bis Mitte August für Norwegen, Island und Schweden: endlose Tage, freie Wanderwege und offene Saisonverbindungen. Juni bietet das beste Gleichgewicht zwischen Besucheraufkommen und Wetter. In Schottland und Irland sind Mai und September oft stabiler – und deutlich ruhiger.
